2021/02/19
こんにちわ☆
竹地です♪
最近暖かくなったり寒くなったりの繰り返しですね～
早くあったかくなってほしいですよね♪♪
けど、今のままじゃ春服着れない！(´;ω;｀)っと思い久しぶりに体重を計ってみるとガーーーーン
半年で５kgも太っていました。笑
いや、笑えません(´;ω;｀)ｗ
本気でダイエットします！！
今は筋トレや夜ご飯をヘルシーにする事くらいしかしていないのですが、
なにかオススメなダイエット方法があればぜひ教えて欲しいです泣
本日もご覧いただきありがとうございました☆